七彩阳光小学广播体操每节名称
七彩阳光广播体操共分9节,68个八拍。
分别是:
预备节:(8拍×4)
第一节:伸展运动(8拍×8)
第二节:扩胸运动(8拍×8)
第三节:踢腿运动(8拍×8)
第四节:体侧运动(8拍×8)
第五节:体转运动(8拍×8)
第六节:腹背运动(8拍×8)
第七节:跳跃运动(8拍×8)
第八节:整理运动(8拍×8)
扩展资料:
小学广播体操
第一套:1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2
第二套:1、初升的太阳 2、雏鹰起飞
第三套:1、希望风帆 2、七彩阳光
七彩阳光广播体操名字顺序
七彩阳光广播体操一共九节,分别是:
预备节
第一节:伸展运动(8拍×8)
第二节:扩胸运动(8拍×8)
第三节:踢腿运动(8拍×8)
第四节:体侧运动(8拍×8)
第五节:体转运动(8拍×8)
第六节:腹背运动(8拍×8)
第七节:跳跃运动(8拍×8)
第八节:整理运动(8拍×8)
每一节动作都有一定的作用,如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉,对矫正姿势(轻度的驼背、窄胸等)也有好处。
中学生第三套广播体操舞动青春什么时候创的
第三套全国中小学生广播体操,是由教育部于2008年7月发布的。 《第三套全国中小学生系列广播体操》于今年9月1日起在全国普通中小学和中等职业学校推广实施。这套广播体操的四个部分分别是小学:“七彩阳光”和“希望风帆”;中学“放飞理想”和“舞动青春”。
相关问答
Q1: 什么是七彩阳光小学广播体操?
A1: 哈哈,七彩阳光小学广播体操啊,其实就是一套专门为小学生设计的广播体操,目的是让孩子们在课间活动时能活动筋骨、放松身心,这套操动作简单易学,还配上了欢快的音乐,特别受小朋友们欢迎!
Q2: 七彩阳光第三套广播体操都有哪些节?
A2: 哎呀,这个问题问得好!七彩阳光第三套广播体操一共分为好几节,每节都有个好听的名字,伸展运动”、“扩胸运动”、“踢腿运动”等等,每节操都针对不同的身体部位进行锻炼,全面又有趣!
Q3: 这套广播体操有什么特别的地方吗?
A3: 当然有啦!这套操最大的特点就是“七彩阳光”这个名字,听起来就很有活力对吧?它的动作设计特别符合小学生的身体特点,既能锻炼身体,又不会太累,而且,音乐也是专门挑选的,节奏明快,孩子们做起来特别带劲!
Q4: 为什么学校要推广七彩阳光广播体操?
A4: 哎,这还不简单嘛!学校推广这套操主要是为了让孩子们在紧张的学习之余,能有个放松和锻炼的机会,通过做操,不仅能增强体质,还能提高学习效率,一举两得嘛!再说,大家一起做操,场面也挺壮观的,增加了校园的活力哦!
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